Най- лесният и бърз начин да се освободиш от негативните мисли. Да постигнеш баланс и спокойствие. Да си върнеш фокуса. Да намалиш стреса. Това е писането за себе си.
Не е нужно да имаш умения, не ти трябва специална подготовка. Трябва просто да започнеш да го правиш.
И ще се убедиш, че в джоба си можеш да си носиш твой личен терапевт, който да ти помага да чуеш собствения си глас сред външния шум. Навик, който да ти помага да се връщаш уверено към себе си.

✒️ По време на работилниците по терапевтично писане в сигурна среда и с моя помощ ще упражниш различни техники за писане като терапия. Водени визуализации, писане по въпроси, метафорично писане.

Посвещаваме работилницата на 01.10 на Новия сезон, така че да влезем в есента с яснота и благодарност.

Работилницата ще се проведе в Zoom на 01.10 от 18:30ч.
Цена: 30лв./ 60мин.

За записване: valentinalozanova@gmail.com